Wohlfühlurlaub ganz nach Ihren Wünschen planen
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Fitnessbereich

Neben einem Fitnessraum mit verschiedenen Fitnessgeräten haben Sie auch die Möglichkeit, sich vom Profi beim Fitwerden, Abnehmen und der Motivation Unterstützung zu holen. Mit viel Erfahrung und speziellen Methoden kann unser Fitnesstrainer Sie ohne Einschränkung an Ihr Ziel bringen. Mit ihm an der Seite nehmen Sie bereits während des Urlaubs mit Personaltraining und individuellem Body-Styling Kurs auf Ihr persönliches Ziel. Das lässt sich dann viel leichter zu Hause fortsetzen.

Ausstattung:

– Crosstrainer
– Stepper
– Fahrrad Ergometer
– Kurzhanteln, verschiedene Gewichte
– Kettlebells, verschiedene Gewichte
– Gymnastikmatten
– Gymnastikbälle
– Pilates-Bälle
TRX-System
– Springseile
– Hantelbank
– Kraftstation

TRX-Suspensionstraining (Suspensions- oder Schlingentraining)

Mit diesem effektiven Training geht es nicht nur um die Kräftigung von Muskeln, auch die Muskelkoordination wird gezielt gefördert. Das Besondere an dieser Art von Kraft-, Koordinations- und Stabilisierungstraining ist, dass die Tiefenmuskulatur stark angesprochen wird. Lassen Sie sich von dieser Trainingsmethode begeistern! Termine nach Vereinbarung durch die Spa Rezeption.

20 min. Probetraining~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 20,00 € p.P.
Jede weitere Trainingseinheit~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 25,00 € p.P.

Öffnungszeiten:~~~~~~~~~~~~ Fitnessraum: 09:00 Uhr bis 22:00 Uhr
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Kursraum: nach Kursangebot und Absprache